就活では【第一印象】が大事ですよね！
顔、髪型、服装等を気にしているという人も
多いと思います😄
しかし意外と忘れがちなのが【姿勢】です。
そこで今回は‥‥
【好印象をGETできる姿勢】
というテーマでお話していきます✨
面接では座る場面が多いです。
今回は座っている場合の姿勢について
ご紹介していきます！
🔹綺麗な姿勢で座る方法🔹
◎座る位置
✔︎背もたれからこぶし１つ分くらい前に
座りましょう！
→位置が深すぎても、浅すぎてもNGです。
姿勢が崩れてしまいます💦
◎膝の角度
✔︎膝の角度は９０度に保ちましょう！
◎骨盤の向き
✔︎立腰（りつよう）にしましょう！
→骨盤を立てて曲げない状態にすることです✨
◎背骨
✔︎まっすぐ伸ばしましょう！
→こうすることで自然と良い姿勢になります🙋🏻♀️
🔹綺麗な姿勢のメリット🔹
✔︎好印象を与えることが出来る
✔︎深呼吸ができる
→リラックスをして面接に臨むことが出来ますよ🌱
✔︎ポジティブになる
→良い姿勢だと気分も上向きますよ✨
このように多くのメリットがあります⭕️
少し意識するだけで
誰でも綺麗な姿勢になることができます🙆🏻♀️
普段から姿勢を意識して、本番の面接で
いい姿勢で臨めるようにしましょう！
